Новости
- Информация о материале
- Автор: Администрация
Как свидетельствуют известный специалист по долголетию доктор Владимир Хавинсон и вся современная мировая научная литература, есть некоторые действия, которые достоверно увеличивают продолжительность жизни.
Владимир Хавинсон, президент Европейской ассоциации геронтологии и гериатрии, член-корреспондент РАН: «На последнем конгрессе по геронтологии и гериатрии, который проходил в Сеуле, в Корее, в прошлом году, было показано, что
метод №1 увеличения длительности жизни и повышения ее качества — это ограничение калорийности питания».
- Информация о материале
- Автор: Администрация
Плюсы заморозки: Длительный срок хранения — овощи, грибы, фрукты и ягоды можно хранить в замороженном виде не меньше года. Витамины и минералы в замороженных продуктах сохраняются на протяжении всего времени хранения.В отличие от консервированных, в замороженных продуктах нет соли и консервантов, а в ягодах и фруктах — сахара.
Замораживаем правильно: Любые продукты перед замораживанием обязательно нужно вымыть. Особенно внимательно и тщательно обрабатывайте лесные грибы и корнеплоды. Обязательно хорошо просушите заготовки, перед тем как их замораживать.
- Информация о материале
- Автор: Администрация

- Информация о материале
- Автор: Администрация
- Информация о материале
- Автор: Администрация
Рассеянный склероз: как возникает, как распознать, как лечить
Рассеянный склероз — одно из самых распространенных аутоиммунных заболеваний. В мире — около 2 млн больных рассеянным склерозом, в России — более 150 тысяч. Самое важное — вовремя распознать болезнь и начать лечить как можно раньше — тогда можно дожить до старости в добром здравии.
Рассеянный склероз: как возникает, как распознать, как лечить
Автор текста: специалист по рассеянному склерозу, кандидат медицинских наук Сергей Петров.
© 2018-2021 Институт медицины и информальной юстиции.